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zoom RSS MAXかたお

<<   作成日時 : 2017/04/19 20:00   >>

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これは結構効きます。腰痛持ちでして、坐骨神経痛も併発しておりますので、今までは痛いときはダンベルを腰の下に当ててグリグリやっていたのですが、ダンベルでは固すぎるのと動かしにくいという問題がありました。これは某雑貨店で見かけた瞬間に「イケそう」と思って速攻でAmazonにてポチッ。見かけたのが丁度旅行中だったので、雑貨店で買うと荷物になるということで帰宅後に速攻Amazonです。…Amazon依存症ですな。

画像


この手のグッズは買ってすぐ放置プレイなのですが、珍しく使い続けています。(って、まだ2週間くらいですが…)「やわこ」というのもあり、そちらはテニスボールくらいの硬さ。「かたお」は軟式野球ボールくらいの硬さで、大きさも小さいのと大きいのがあります。「MAXかたお」は当然大きい方です。布団の上では若干効きが甘くなってしまうので畳の上がお勧めです。肩こりにも良さそうです。Amazonレビューでも結構良い評価です。

腰と首筋がつらい方にお勧めかな…

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コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
私も腰痛持ちです。(笑)
毎朝、腹筋を80回ほど続けています。少しはましみたいです。良ければお試しあれー!(笑)
J-ROADCREW
2017/04/21 13:24
私も年に1〜2回は腰を痛めます。
腹筋を鍛えるのが良いというのはよ〜くわかっているのですが・・・
この器具、試してみます。
ヤッター万
2017/04/21 14:12
J-ROADCREWさん、おはようございます。
ストイックですね〜。毎朝やる根気は
ありませぬ(笑)。
Itomoro51
2017/04/22 09:39
ヤッター万さん、おはようございます。
そうそう、素直に器具に頼ってしまい
ましょう(笑)。
Itomoro51
2017/04/22 09:39

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MAXかたお GOING SOLO/BIGLOBEウェブリブログ
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